Мы павінны ведаць сумную праўду: людзям, якія сядзяць на дыеце, немагчыма атрымаць асалоду ад вялікай міскі звычайнай пасты. Аднак кето-дыета не абавязкова азначае, што вы больш ніколі не зможаце есці пасту, але, магчыма, вам прыйдзецца праявіць крыху крэатыўнасці. Наш канжактонкія макароны (спагецці)- гэта добры выбар для вас у гэтай сітуацыі.

Локшына шыратакі - гэта нізкавугляводная ежа, якая мае некалькі калорый на порцыю.Локшына шыратакіз'яўляюцца кето-дзейнічаючымі, таму што ў іх мала вугляводаў.

Вось тэорыя: калі чалавек спажывае менш за 50 г вугляводаў у дзень, у арганізме ў рэшце рэшт сканчаецца цукар у крыві (паліва). Пасля таго, як у арганізме сканчаецца цукар у крыві, ён пачынае расшчапляць бялкі і тлушчы для атрымання энергіі, што ў канчатковым выніку прыводзіць да страты вагі.

Локшына шыратаківырабляюцца з канжакавага ямсу, які ўяўляе сабой напаўпразрыстую локшыну, якая змяшчае шмат клятчаткі глюкаманану.Шыратакіпа-японску азначае «белы вадаспад», што апісвае празрысты выгляд локшыны.

Глюкаманнанавая клятчатка — гэта тып растваральнай клятчаткі, якая атрымліваецца з коранярасліна канжакРасліны канжак растуць у Японіі, Кітаі і Паўднёва-Усходняй Азіі; у мясцовасці гэтыя расліны вядомыя як змяіная расліна і лілея вуду.

Шылокшына ратакіскладаюцца з 3% клятчаткі і 97% вады, што робіць гэтую локшыну пажаданай для пахудання.

Вось яшчэ перавагі:

• Прафілактыка вугроў: скарачэнне спажывання вугляводаў можа прадухіліць адукацыю вугроў, зніжаючы гіперінсулінемію.
• Кантроль прыпадкаў: кетагенныя дыеты могуць дапамагчы кантраляваць прыпадкі.

Значна больш пераваг, чым вы думаеце, нашы прадукты вельмі розных відаў, якія задавальняюць вас ва ўсіх...